Blog Colmol
Rodar e virar o colchão: a resposta a todas as ...
O colchão é o acessório mais importante para conseguires dormir bem. Para que isso aconteça, é também importante rodá-lo e virá-lo frequentemente se queres que dure muito mais tempo. Descobre...
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Como proteger o teu colchão? As melhores dicas
O colchão é um bem precioso na nossa casa. Precisa de ser bem estimado para durar o máximo possível e, por isso, é importante garantir a sua função ao longo...
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Noites mal dormidas? O que comer para dormir me...
Dormir bem é fundamental para o nosso bem-estar e, por isso, a forma como comemos influencia as noites de sono. Já tinhas pensado nisso?
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Como dormir bem quando o calor aperta: 7 dicas
Com a chegada das temperaturas mais altas, muitos têm dificuldade em dormir. Mantém o quarto mais fresco com estas sugestões.
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Vou de férias! O que levar e como manter a roti...
Manter a rotina de sono mesmo durante as férias é fundamental para dormir melhor e fará uma diferença maior no caso de crianças pequenas e bebés.
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Colchões enrolados: as respostas a todas as tua...
Já te deves ter questionado o porquê de os colchões serem entregues enrolados. Curioso/a? Este método tem várias vantagens. Conhece-as já!
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